L’anxiété excessive et permanente qui persiste plus de six mois, est une maladie qui nécessite une prise en charge.
Une cure à Saujon,station thermale en Charente Maritime spécialisée dans le traitement des troubles psychosomatiques est une voie naturelle de mieux être et de guérison.
Les symptômes du trouble anxieux généralisé.
Stress, anxiété,dans notre société,.. une semaine de temps en temps, pas de problème. Mais lorsque cela persiste plusieurs mois, il s’agit d’un trouble anxieux généralisé (TAG). Une vraie maladie qui impacte lourdement notre quotidien. Avec notamment : ruminations permanentes, irritabilité, fatigue invalidante, troubles de la concentration, du sommeil, crise de panique qui peuvent aussi conduire à la dépression.
A côté des médicaments - anxiolytiques, antidépresseurs-la cure thermale à orientation psychosomatique de Saujon, est une alternative naturelle et efficace qui a fait ses preuves, comme le précise le Dr Olivier Dubois psychiatre aux thermes de Saujon.
Des soins qui permettent de lâcher prise
C’est prouvé, plus le curiste se relâche, plus l’anxiété disparait. Durant la cure de 3 semaines,des soins quotidiens à base d’eau thermale sont dispensés.Outre la richesse de l’eau thermale de Saujon en magnésium, lithium notamment,aux vertus apaisantes et relaxantes, dans le bain le corps reçoit des infos agréables qui le stimule et le cerveau trop sollicité aujourd’hui, se met à penser à des choses agréables,là où il pensait de manière automatique explique le Dr Olivier Dubois. A la fin de la cure d’ailleurs, la zone du cerveau reliée à l’anxiété généralisée (Insula) est moins hyper active. Durant la cure on est aussi accompagné d’un suivi par des médecins et psychologues et l’on apprend à travailler sur les causes de l’anxiété et à les gérer.
Le rôle de l’environnement
Non seulement le processus balnéothérapique est efficace mais il y a aussi le rôle de l’environnement. C’est un moment de rupture avec son mode de vie souvent contraignant et anxiogène où l’on croise des personnes qui ont des troubles comparables. Selon les études, 90% des personnes éprouvent une réduction de l’anxiété et 30% n’ont plus besoin de revenir en cure.
La cure thermale « orientation psychosomatique » est prescrite par un médecin et remboursée en partie par l’Assurance Maladie, le surplus pouvant l’être par votre mutuelle.
Rendez-vous sur:www.thermes-saujon.fr
 Pascale Pommier de Santi
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31/03/2025 | 
